兩片海苔中間夾著各種美味的堅果夾心，這樣的小零食營養又美味，那么夾心海苔有些什么營養呢？為什么這么多家長都愛給孩子買呢？今天我們一起來看看它是怎么生產的吧。

　　夾心海苔的原料主要是海苔和各種夾心，故而很多家長都認為它非常的健康，那么夾心海苔有哪些營養呢？其實夾心海苔營養豐富，因為海苔富含豐富的維生素A、維生素B等，還有鈣、鐵等礦物質，除此以外，膳食纖維含量也不少，珍貴的牛磺酸和EPA也是海苔營養成分之一，且夾心一般多用各種美味的堅果，堅果的營養也是十分豐富的，各種維生素和礦物質，還有不飽和脂肪酸等，所以要說海苔和堅果搭配的夾心海苔有些什么營養，我們要看海苔和堅果有些什么營養了。

　　美味的夾心海苔營養很豐富，而且加工工藝也很健康，沒有用到油炸等高熱量的方式，采用了烘烤加工方式，避免了過多的油炸，以及過度的加工破壞海苔的營養成分。要說到夾心海苔有些什么營養，大家肯定不會陌生了，這也是為什么這么多的家長愛給孩子買夾心海苔的原因。美味的夾心海苔好吃又營養，你喜歡嗎？